Clássico
Musculação
Equipamentos importados e professor na sala para você treinar força, hipertrofia e condicionamento no seu ritmo. A musculação está em todos os planos.
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Marca licenciada
HYROX
Corrida e estações de força funcional no mesmo treino, com o professor ajustando carga e ritmo por pessoa. Aula de 50 minutos no estúdio UP 50, upgrade de R$ 49/mês nos planos UP. HYROX é marca registrada de titularidade de terceiro, utilizada pela Uptown Training Center sob licença.
Conheça o HYROX
Condicionamento
Cardio
Esteiras e equipamentos de cardio de última geração para condicionamento, queima de gordura e saúde cardiovascular. Use no aquecimento, depois da musculação ou como treino do dia.
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UP 50
Aulas Coletivas UP 50
O estúdio de aulas coletivas da Uptown: aulas de 50 minutos em três modalidades (GAP, Power Circuit e HYROX), turmas de até 12 alunos e professor do início ao fim. As aulas podem substituir a musculação nos dias em que você preferir.
Conheça o UP 50
Personalizado
Exclusive: acompanhamento individual
Acompanhamento individual do aquecimento à última série: treino prescrito por professor da Uptown e sessão conduzida só para você por estagiário de Educação Física sob supervisão. De 1 a 5 sessões por semana, como upgrade dos planos UP.
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Avaliação
Uptown Scan
Bioimpedância profissional com precisão clínica: gordura corporal, massa muscular, hidratação e metabolismo basal. Saiba de onde você parte e para onde vai. Incluído em todos os planos.
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